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Reprendre confiance en soi, apprendre à s'aimer - Coaching Pontarlier, Doubs, Jura

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Par Magalie

COMMENT RENFORCER SON ESTIME DE SOI ET SA CONFIANCE EN SOI ? Vous avez enfin décidé de franchir le pas ? Il est temps pour vous de combattre les souffrances qui vous pèsent, de faire face aux adversités de la vie ? Fatigué, las, vous ne vous se sentez...

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Retrouver son autonomie et son pouvoir personnel / Coaching personnel, coaching de vie à Pontarlier

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Par Magalie

Est-ce que vous dites des phrases du genre « la température me déprime ?" Avez-vous déjà entendu des phrases comme « tu vas faire mourir ta mère » ? Les phrases du style « C’est à cause de toi que j’ai fait telle chose » sont des tentatives de refiler...

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Atelier de psychologie positive Pontarlier, Doubs, Jura

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Par Magalie et Manu

La psychologie positive est également appelée la science du bien-être. Son rôle : nous permettre de renforcer notre capacité à être heureux. Ces ateliers sont proposés en présentiel et à distance via Zoom. Ils peuvent se dérouler en petits groupes (4),...

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