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Maga lit, prof de l'être

Professeure de français, journaliste, auteure, je partage mes recettes de cuisine (Thermomix, Monsieur Cuisine Connect, Alambic), et de bien-être avec des ateliers d'écriture et de développement personnel, des conseils santé nature, et des consultations en thérapies naturelles (Réflexologie, Phytothérapie, Naturothérapeute) à Pontarlier, Doubs, Jura, Franche-Comté, Suisse

Coach santé nature, consultante en thérapies naturelles, Naturothérapeute, Réflexologie plantaire, Phytothérapie à Pontarlier, Doubs, Jura, Suisse

Coach santé nature, consultante en thérapies naturelles, Naturothérapeute, Réflexologie plantaire, Phytothérapie à Pontarlier, Doubs, Jura, Suisse

Retrouvez votre équilibre grâce à un accompagnement nature ! 

Découvrons ensemble la routine 100% nature qui prendra soin de votre santé

 

Ecouter la nature et écouter votre nature. 
Pourquoi se tourner vers le coaching naturel ?  Traiter uniquement le symptôme a ses limites. Et peut favoriser la réapparition du problème a posteriori. Je me suis alors orientée vers une approche globale de la personne où la recherche de la cause profonde est l’élément essentiel.

 

Maman, épouse, fille, j’ai été confrontée aux maladies infantiles, éléments indispensables à l’acquisition d’une immunité forte, mais aussi à la souffrance de mes proches, qu'elle soit mentale ou physique.

J'ai ainsi pu tester des méthodes naturelles, qui respectent l’organisme et aident à le renforcer. Ainsi, il parvient à s’équilibrer et fait face plus facilement aux agressions.

Des lectures, des rencontres, puis des formations en massage, naturopathie, ayurveda sont venues confirmer mes connaissances, pour une approche vraiment personnalisée de votre santé et m'ont appris le rôle prépondérant de la nature ainsi que la nécessité de la respecter, et à accepter ce que la vie nous présente.

 

Coach santé nature, consultante en thérapies naturelles, Naturothérapeute, Réflexologie plantaire, Phytothérapie à Pontarlier, Doubs, Jura, Suisse


Le coaching naturel permet de rechercher la cause profonde, qui est l’élément essentiel, là où les thérapeutiques classiques se limitent à traiter uniquement le symptôme. 

Cette approche globale de la personne se manifeste par une médecine douce qui agit en prévention santé au quotidien pour un bien-être global et durable.

L'ayurveda permet de trouver l'origine de ce déséquilibre, puis liée à la naturopathie, donnera les moyens à votre corps de retrouver son harmonie. 

Dans mon approche du coaching naturel, je prends en compte vos habitudes de vie qu'il ne s'agit pas de révolutionner, ni de vous priver totalement de ce qui vous fait plaisir  !

J’utilise de préférence des plantes locales issues de notre pharmacopée que je me plais à transformer. Nos systèmes enzymatiques, digestifs, hormonaux… sont adaptés aux plantes de nos régions. Respecter nos traditions millénaires et nos origines est un élément fondamental pour notre organisme.

Les traitements proposés sont, vous l'aurez compris, 100 % naturels. Ils se déclinent en plantes, minéraux, homéopathie, huiles essentielles, ainsi que des conseils alimentaires et en hygiène de vie.

Comment se déroule une séance ? 

- Elle peut se dérouler en présentiel ou à distance, par Skype ou Zoom, si cela vous arrange ou vous rassure en ces temps de Covid-19. 

 

- Un questionnaire précis est à me retourner. Je vous l'enverrai par mail à la demande. Il va me permettre de connaître le fonctionnement de vos grands systèmes organiques. 

 


– Une écoute active au cours de laquelle je recueille votre problématique. L'approche personnalisée repose à la fois sur vos besoins physiologiques et sur votre histoire personnelle. L’endobiogénie, la naturothérapie et la nutrition permettent de réguler le système hormonal et de rétablir le bon fonctionnement des métabolismes humains de façon globale et durable.

 

– Une proposition de soins adaptée à vos besoins, pouvant contenir des conseils d’hygiène alimentaire et mentale, de la phytothérapie, des huiles essentielles, des compléments alimentaires, des conseils en hygiène de vie.

Ainsi, le respect des cycles de la nature et de votre nature est capital. En le respectant, nous agissons ainsi sur la cause et aidons le corps à reconquérir de lui-même son bon fonctionnement dans une approche efficace et pérenne.

Reprenez le contrôle de votre santé et croquez la vie ! 

 

Coach santé nature, consultante en thérapies naturelles, Naturothérapeute, Réflexologie plantaire, Phytothérapie à Pontarlier, Doubs, Jura, Suisse


LES SOINS

Prendre soin de soi naturellement


- Bilan de santé naturelle (1 heure 15- 1 heure 30 - 70€)
Bilan corporel complet avec un questionnaire précis afin de faire le point sur le fonctionnement de vos «grands systèmes» organiques. Proposition de soins naturels adaptés à vos besoins.

- Consultation santé naturelle (1 heure - 50€)
Suivi de votre bilan naturel : conseils d’hygiène alimentaire et mentale, phytothérapie, huiles essentielles/hydrolats, compléments alimentaires (vitamines et minéraux).

- Soin complet réflexologie et massage du dos (1 heure 15-30 - 68€)
Massage du dos et des pieds avec huiles essentielles. Idéal pour se relaxer, booster son immunité, gérer les inflammations du corps et rééquilibrer le système nerveux. Association de la puissance des Huiles essentielles en passage cutané à leur efficacité olfactive.

Réflexologie plantaire : 1H00/45€

Séance découverte réflexologie plantaire :  20-30 min/25€

Forfait 3 séances de réflexologie plantaire : 115€

Massage enfant : 30min/ 25€ (à partir de 5-6 ans)

« Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez vous »

Paul Eluard

Pour me contacter, c'est par ici

A bientôt ! 

Sélectionnez parmi les soins :

▶ Bilan de santé naturelle

▶ Consultation de santé naturelle

▶ Conseils Fleurs de Bach, Phytothérapie

▶ Réflexologie douce

▶ Enfant

Possibilité d'Ateliers : 

- Atelier découverte « Comprendre les bases de la santé naturelle » pour adopter les bons gestes au quotidien chez soi et au travail – Séminaire entreprise – Atelier d’initiation – Conférence
- Atelier d’initiation à la cueillette, à la cuisine sauvage, aux plantes médicinales

Les autres sont à découvrir ci-dessous ! 

 

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